?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?5 etapas por las que pasan las parejas amorosas al culminar

?Cuales son las “momentos” por los que todo el mundo pasamos cuando rompemos la trato sobre anos de vida?

El fundamentos de el fin sobre una contacto puede estar ocurriendo sin que aun nos hayamos dado cuenta de eso; En muchas ocasiones, las primeras senales de el intercambio son sutiles. Generalmente es despues de la ruptura cuando se trata de acordarse asi­ como conocer lo que ha ocurrido, el forma en el que se han sucedido los acontecimientos inclusive el aspecto sobre producirse una destreza tan complicada de afrontar igual que la ruptura. Meditar en las relaciones pasadas en retrospectiva nunca hace que estas vuelvan a reconstruirse, No obstante nos asistencia a cerrar heridas.

Ahora bien, ademas de meditar sobre las rupturas en ayer, ademas podemos tratar sobre predecirlas, admitir las primeras manifestaciones sobre forma eficiente. Tener la posibilidad de tener en cuenta si estamos en un desarrollo sobre ruptura es extremadamente eficaz para valorar el estado sobre salubridad de la conexion y no ha transpirado, Asimismo, para ver con perspectiva la comunicacion que se posee con la pareja.

La escala sobre las etapas de la ruptura

Por caso, no se puede decir que exista una gama de fases cuyas primeras etapas nos hagan caer irremediablemente en una helicoidal cuyo unico final posible seri­a la ruptura, No obstante si que es concebible distinguir distintas situaciones que hacen que seamos mas o menor propensos a plantearnos dejar a la pareja.

De ello, un equipo de psicologos de la University of Tennessee encabezado por Kathrin Ritter han desarrollado la escala en la que piensan en las 5 fases por las que pasan las relaciones que poseen mayores posibilidades de quedar terminando. El apelativo sobre esta utensilio es Stages of Change in Relationship Status (SOCRS) y no ha transpirado es bastante util tanto en terapia de pareja, desplazandolo hacia el pelo se basa en la especulacion del velocidades sobre James Prochaska.

La SOCRS fue desarrollada inicialmente de examinar en que modo gente involucradas en citas online basadas en el pavor y la brutalidad estaban cerca de colocar fin a estas relaciones toxicas. Sin embargo, tambien se ha corroborado que seri­a seguro para evaluar las posibilidades de disponer fin an una relacion haya o no salvajismo fisica o psicologica en ella.

Esta escala se diseno luego de pasar cuestionarios con 83 items a la gama de personas y no ha transpirado de disponer que especie de cuestiones eran mas utilizadas o significativas de explicar el estado sobre la conexion. Pasado este transcurso, se creo la interpretacion simplificada sobre esos cuestionarios.

?Es eficiente esta escala?

Para probar su eficiencia, este equipo sobre investigacion hizo que una gama sobre familia mozo asi­ como con pareja rellenase las cuestionarios SOCRS. Dos meses luego, estas gente tenian que regresar a cumplimentar el cuestionario. De este modo, pasados las 2 meses, podia comprobarse si los usuarios que segun la escala se encontraban en una etapa avanzada de ruptura en el primer momento tenia mas posibilidades sobre tener roto con su contacto o sobre estar a momento de efectuarlo pasados los 2 meses. Las personas voluntarias que participaron en el analisis eran jovenes sobre en torno a de 20 anos, con lo que no era singular que sus relaciones durasen un media sobre un ano y que, pasados 2 meses, muchas parejas hubiesen cortado.

Las objetivos mostraron que, efectivamente, la escala era eficaz para estimar las posibilidades de que la contacto fuese a culminar en el porvenir posterior en funcii?n sobre en cual de estas cinco fases se encontrase cada humano. Tambien, se observo una preocupante incidencia de estas relaciones con crueldad fisica o verbal el 79% de estas personas admitio efectuarse cometido actos de salvajismo fisica o verbal contra su pareja en cualquier momento.

Las cinco etapas de la ruptura segun la SOCRS

Estas son las cinco fases por las que pasan las parejas al concluir. ?En cual se haya tu contacto?

Factor 1 Precontemplacion

En esta fase la persona nunca seri­a sabedor de tener ningun inconveniente en especial en su comunicacion sobre pareja. Las items sobre la escala que corresponden a esta fase son esos

1. Soy afortunado con mi conexion tal y como seri­a.

2. Mi trato esta bien, no hay urgencia de cambiarla.

3. Mi trato nunca esta tan mal.

4. No seri­a indispensable que realice una cosa al respecto de mi conexion.

Factor 2 Contemplacion

En esta fase la ser empieza a meditar en aspectos sobre su comunicacion que deberian cambiar. Sus items son estos

5. En ocasiones pienso que debe concluir con mi contacto.

6. Creo que mi conexion no es saludable para mi.

7. Empiezo a ver que mi contacto seri­a un contratiempo.

8. Empiezo a notar el proposito nocivo de mi relacion.

Factor 3 Gestacion

En esta etapa la alma bien ha tomado la resolucion de hacer que la conexion termine. Las items que definen esta etapa son las pri?ximos

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